Dvodnevni Workshop: Agilna Periodizacija – Robustni Pristup Pripremi Sportista
📅 Datum: 14–15. decembar 2024
📍 Lokacija: Kings Park Hotel, Podgorica, Crna Gora
💶 Cena: 290 EUR
Prijavite se ovde:
O seminaru
Pridružite nam se na dvodnevnom seminaru posvećenom unapređenju znanja iz oblasti fizičke pripreme sportista kroz primenu agilne periodizacije i robusnih pristupa treniranju. Ovaj intenzivni kurs je osmišljen kako bi unapredio razumevanje ključnih aspekata treninga, planiranja i monitoring sportista u individualnim i timskim sportovima.
Za koga je namenjen?
Ovaj seminar je prilagođen kondicionim trenerima koji rade sa sportistima u individualnim ili timskim sportovima, fitnes trenerima, kao i studentima koji žele da prošire svoja znanja u oblasti kondicione pripreme sportista.
Agenda i Teme:
- Mapa i Teritorija: Korisni mentalni modeli za strukturisanje treninga
- Metodologija i motorno učenje: Kako dizajnirati trening i optimizovati razvoj veština
- Planiranje mikro-ciklusa u timskim sportovima: Robustnost naspram optimalnosti
- Izdržljivost i testiranje izdržljivosti: Odabir i dizajniranje efikasnih testova izdržljivosti
- Testiranje i trening brzine, skočnosti/pliometrije, promene smera kretanja i agilnosti
- Jednostavna preskripcija treninga sa opterećenjem: Praktični saveti i tehnike
- Profilisanje, monitoring i “performance management”: Efikasno praćenje napretka i performansi sportista
Učesnici će, po završetku seminara, dobiti sertifikat.
Smeštaj:
Preporučujemo učesnicima smeštaj u Kings Park Hotelu u Podgorici, gde će se seminar i održavati. Detalje o hotelu možete pronaći ovde.
Pridružite se ovom edukativnom događaju i unapredite svoja znanja i veštine!
Radna satnica seminara:
| Subota 14.12 | |
|---|---|
| 09:00 - 10:30 | Mapa i Teritorija: Koristni Mentalni modeli |
| 11:00 - 12:30 | Metodologija i motorno ucenje: kako dizajnirati trening? |
| 13:00 - 14:30 | Pauza za ručak ( ručak nije uključen u cenu) |
| 14:30 - 16:00 | Planiranje mikro-ciklusa u timskim sportovima: Robustnost protiv Optimalnosti |
| 16:30 - 18:00 | Izdrzljivost i testiranje izdrzljivosti: koje testove sprovesti i kako ih dizajnirati? |
| Nedelja 15.12 | |
| 09:00 - 10:30 | Testiranje i trening brzine, skocnosti/pliometrije, promene smera kreatanja i agilnosti |
| 11:00 - 12:30 | Jednostavna preskripcija treninga sa opterecenjem |
| 13:00 - 14:30 | Pauza za ručak ( ručak nije uključen u cenu) |
| 14:30 - 16:00 | Profilisanje, monitoring i “performance management” |
U slučaju nepredviđenih okolnosti kao što su otkazivanje ili kašnjenje letova, porodične hitne situacije ili druge neočekivane situacije, organizator zadržava pravo da otkaže kurs u bilo kom trenutku.
U slučaju otkazivanja kursa, organizator neće biti odgovoran za troškove osim troškova kotizacije kursa, koji će biti refundirani u roku od 30 dana od prijema zahteva na zvaničnu e-mail adresu organizatora.
*** Registracijom za seminar potvrđujete da razumete i prihvatate ovu Politiku refundiranja i vraćanja.
Registracijom izjavljujem da sam dobrog psihofizičkog zdravlja i svestan/na svih rizika povezanih sa fizičkim aktivnostima tokom seminara. Oslobađam organizatora, predavača, druge učesnike i treća lica od odgovornosti za bilo kakve nezgode i povrede koje mogu nastati, narušeno zdravstveno stanje, materijalnu ili nematerijalnu štetu, te se odričem prava na naknadu štete na navedenim osnovama.
*** Registracijom za seminar potvrđujete da razumete i prihvatate ovu Izjavu o odgovornosti.
Responses